Ayaklarda, bedenin tüm bölgelerine karşılık gelen refleks noktalarına el ve parmaklarla uygulanan bir masaj tekniği. Ayak tabanındaki belirli noktaların uyarılması sonucu vücudun belli bölgelerindeki gerilimler ve sorunları gideriyor. İç organlarındaki rahatsızlıkların tedavisinde kullanıldığı gibi rahat bir hamilelik dönemi için de önerilen bir yöntem. Ayak tabanında bulunan meridyenlere uygulanan noktasal basınç ile vücudunuzun belirli bölümlerinde ve organlarında iyileştirici etkisini hissedeceğiniz refleksoloji ile yapılacak terapi sonrasında kan dolaşımınızın hızlandığını ve enerjinizin yenilendiğini hissedeceksiniz. Özellikle yorgun ayaklarınızı dinlendirecek ve stresin olumsuz etkilerini hafifleteceksiniz.