Ülkemizde son zamanlarda giderek daha da yaygınlaşan spa kültürü birçok kişinin olmazsa olmazlarından biri haline geldi. Onlarca tesis ve otel bünyesinde yer alan ve her mevsim müşteriler için spa merkezlerinde uygulanıyor. Bu sayede misafirler hem dinleniyor hem de yorgunluklarından arınıyorlar.
Ankara’da Spa & Masaj Merkezi
Ülkemizde son zamanlarda giderek daha da yaygınlaşan spa kültürü birçok kişinin olmazsa olmazlarından biri haline geldi. Onlarca tesis ve otel bünyesinde yer alan ve her mevsim müşteriler için spa merkezlerinde uygulanıyor. Bu sayede misafirler hem dinleniyor hem de yorgunluklarından arınıyorlar.
Tai Masajı, Shiatsu Masajı ve Bali Masajı’nın karışımından oluşan çok yönlü bir terapi masajıdır.
Ayaklarda, bedenin tüm bölgelerine karşılık gelen refleks noktalarına el ve parmaklarla uygulanan bir masaj tekniği. Ayak tabanındaki belirli noktaların uyarılması sonucu vücudun belli bölgelerindeki gerilimler ve sorunları gideriyor. İç organlarındaki rahatsızlıkların tedavisinde kullanıldığı gibi rahat bir hamilelik dönemi için de önerilen bir yöntem. Ayak tabanında bulunan meridyenlere uygulanan noktasal basınç ile vücudunuzun belirli bölümlerinde ve organlarında iyileştirici etkisini hissedeceğiniz refleksoloji ile yapılacak terapi sonrasında kan dolaşımınızın hızlandığını ve enerjinizin yenilendiğini hissedeceksiniz. Özellikle yorgun ayaklarınızı dinlendirecek ve stresin olumsuz etkilerini hafifleteceksiniz.
Eğer sık sık batık, kıl dönmesi yaşıyor; selülit ve çatlak oluşumundan şikayet ediyorsanız body scrup’ler sizin için bulunmaz bir nimettir. Çünkü tüm bu cilt problemlerinizi body scrup ile ortadan tamamen kaldırabilirsiniz.
Medikal masaj ülkemizde henüz pek rağbet görmemiş olsa da dünya genelinde çok kullanılan bir masaj türüdür. Ağır iş şartları, stres, dengesiz uyku, aşırı yorgunluk gibi çeşitli sebeplerden dolayı organlarımızı ve bedenimizde bulunan kasların aşırı derecede yıpranmasına sebep oluruz. Medikal masaj iyileştirici gücü ile vücudumuzun yenilenmesine önemli derecede katkısı olur.
Alternatif bakım olarak değerlendirilen sıcak taş masajı, binlerce yıldan bu yana Uzak Doğu’da uygulanmaktadır. Günümüzde ise ilk kez 1993 yılında masaj terapisti Mary Hanigan tarafından uygulanmaya başlanmıştır.
Sağlıksız beslenme, yorgunluk, cilt bakımına yeterli özen göstermeme gibi nedenlerden dolayı cilt olduğundan daha solgun bir görünüme kavuşur. Yüz masajı kan dolaşımını hızlandırır, cildin parlak, canlı ve genç bir görünüm elde etmesini sağlar.
Sadece bu bölgelere uygulanır. Özellikle baş ağrısı, uykusuzluk, gerginlik, sırt ve boyun ağrıları, tutulmalar gibi sorunların giderilmesinde etkindir. Saçı ve saç derisini besleyici etkisi nedeni ile de saçın güçlenmesi ve sağlığını kazanmasında çok faydalıdır.
Masaj sporcuyu, vücuda yük olan yorgunluk maddelerinden kurtarır, kas sertliklerinin ve krampların zararlı yan etkisinden koruyarak, bunların sebep olacağı kas zedelenmesi, lif kopmalarını önler. Kan dolaşımını aktive ederek, enerji veren besin maddelerinin dokulara daha kolay ve çabuk erişmesine imkan sağlar, kalp ve dolaşım sisteminin işini kolaylaştırır.
- 1
- 2
KONUM BİLGİSİ
